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《养生厨房》有助于降低血糖——玉米丸子+降糖茶

2019-01-05 19:21

  【今日看点】:养生厨房推出了花样翻新系列,食材创新做,今天翻新的食材是柚子,柚子当水果吃不陌生了,从营养上来说,营养专家左小霞告诉我们,柚子都是宝,尤其是对于患有糖尿病人群来说,柚子是放心食用的水果之一,因为柚子中富含柚子素和果胶,可以起到降糖控糖的功效。而在烹饪上,柚子从内到外是都可入菜的,所以大厨刘军就用柚子给大家带来了两道美味菜肴,一道是玉米丸子,另外一道是降糖茶,具体如何制作的呢?接下来就走《养生厨房》去了解一下。

  步骤2:锅中放油,放入姜片和丸子,烹入料酒、蚝油、生抽,焖制3分钟即可。

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